葡萄酒与养生相得益彰

说到为什么喝葡萄酒，我相信大多数人的**反应就是红酒促进健康。下面就让我们来一起探究葡萄酒对身体健康的作用。

葡萄酒中的原花青素(OPC)，是目前**上公认的、目前为止所发现的、清除人体内自由基*有效的天然抗氧化剂。抗自由基氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍，并吸收迅速**。可以预防心血管疾病和癌症。

葡萄酒中的白藜芦醇(Resveratrol)，是一种天然的抗氧化剂，可延缓衰老，降低血液粘稠度，抑制血小板凝结和血管舒张，保持血液畅通，预防癌症的发生及发展，还具有抗动脉粥样硬化的作用，对冠心病、缺血性心脏病、高血脂有防*作用。并且对*疗乳腺癌等疾病有帮助。

葡萄酒中的单宁(Tannin)，具有抗氧化作用，是一种天然防腐剂，有关医学研究表明，红葡萄酒的单宁物质对人体健康十分有益，可有效降低血胆固醇，防*血管硬化，并具有抗辐射的作用。

具体说来，经常饮用葡萄酒有以下**功能：

1、红葡萄酒可以有效预防蛀牙及防止辐射伤害;

2、红葡萄酒可以防止动脉硬化并维持血管的渗透性;

3、每天饮用适量葡萄酒，可以大幅度降低心血管病变的发生率。

4、葡萄酒是**碱性的酒精类饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及大米、小麦等酸性物质;

5、葡萄酒干红含有丰富的维生素及矿物质，可以降低血液中的胆固醇，有效预防心脏病和高血压;

6、红葡萄酒可以促进血液循环，预防冠心病，还可以抗癌、***以及抗血小板凝结形成管阻塞;

7、饮用葡萄酒对有轻微贫血的女性有好处，可以养气活血，养颜美容，使皮肤富有弹性，并且能够使菜肴中的油质消失，促进胃肠消化能力。