当心：白葡萄酒容易腐蚀牙齿保护层

经常喝葡萄酒的人都有一个烦恼，尤其是爱喝红葡萄酒的人，觉得牙齿受葡萄酒的影响太大，导致牙齿出现斑点。有人会觉得白葡萄酒不会给牙齿带来斑点，因为它的颜色浅。其实，专家证明，白葡萄酒比红葡萄酒更容易对牙齿造成伤害。

有专家表示，长期饮用白葡萄酒将腐蚀牙齿保护层，使其对冷热酸甜等食物更加敏感。白葡萄酒对牙齿的伤害与其产地、年份等没有直接关系，主要是白葡萄酒里面的酸碱性物质，还有就是与牙齿的接触时间。为了减小白葡萄酒对牙齿的伤害，可以在饮酒的同时吃一些甜食，这样可以中和酸性，提升唾液修复牙齿的能力，以阻止酸性物质侵蚀。

虽然葡萄酒对牙齿有伤害，但在生活中又不能避免它，那就要科学刷牙了。喝完酒不建议立即刷牙，这样会加快牙齿保护层的破坏，一般喝酒后20到30分钟后刷牙是最科学的。