红糖水什么时候喝好?

红糖水的话是非常好的，多喝红糖水的话是有助于减轻疼痛的哦，红糖具有暖宫的效果。那么红糖水什么时候喝好呢?

红糖水的话是非常好的，而且有效果，这个当然是在月经期间喝的哦，有的姑娘在月经期间量大，还伴有痛经的症状，那么多喝红糖水的话是有助于减轻疼痛的哦，另外也可以再弄个热水袋捂捂肚子，红糖具有暖宫的效果。

红糖的好处在於温而补之，温而通之，温而散之，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有**的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。