吃火锅喝什么好_吃火锅喝什么降火

在寒冷的冬季，*锅是不能少的饮品，对于很多人来说*锅有着很好的驱寒效果，*锅吃了以后，让人**害怕寒冷。但是*锅也非常的燥*。那么吃*锅喝什么好呢?吃*锅喝什么降*呢?

1.碳酸饮料可以助消化、促进体内热气排出，补充水分的效果也较好。不过不宜多喝。

2.果汁饮料可刺激胃肠分泌、助消化，还可使小肠上部呈酸性，有助于钙、磷的吸收。但控制体重的人和老年人、血糖高者要注意选用低糖饮料。

3.乳品和植物蛋白饮料如酸奶、杏仁露、椰汁、凉茶等适合有慢性病的人和老年人。

4.白酒或葡萄酒可以起到杀菌、去膻的作用，*适合涮羊肉时喝。