经常喝浓茶好吗_经常喝浓茶有什么危害

茶是中国的历史文化传统，大家都有着喝茶的习惯，更有不少人喜欢喝浓茶，浓茶的口感是比较浓烈的。但是经常喝浓茶对于身体来说是有着一定的负担的。那么经常喝浓茶好吗?经常喝浓茶有什么危害呢?

所谓浓茶是指泡茶用量超过常量(一杯茶3─4克)的茶汤。浓茶对不少人是不适宜的，如夜间饮浓茶，易引起失眠。心动过速的心脏病、胃溃疡、神经衰弱、身体虚弱胃寒者都不宜饮浓茶，否则会使病症加剧。

空腹也不宜喝浓茶，否则常会引起胃部不适，有时甚至生心悸、**等不适症状，发生“茶醉”。出现“茶醉”后，可以吃一、二颗糖果，喝点开水就可缓解。

但浓茶也并非一概不可饮，一定浓度的浓茶有清热解毒、润肺化痰、强心利尿、醒脑消食等功效。因此遇有湿热症和吸烟过多的人，浓茶可使其清热解毒。吃了肉食过多油腻过重的食物，浓茶有助消食去腻。口腔发炎、咽喉肿疼的人，饮浓茶有消炎杀菌作用。

经常喝浓茶好吗?经常喝浓茶当然不好，但是偶尔喝喝浓茶还是有着很好的好处的，为此大家一定要了解起来!