喝酒恶心怎么办_喝酒恶心吃什么能缓解

2016-09-07来源 : 互联网

喝酒**怎么办?喝酒在饭桌上是非常多见的,在生日聚餐、过节聚会等,大家一喝到兴头上来了,就很容易喝醉,出现**的感觉。那么喝酒**怎么办?喝酒**吃什么能缓解呢?

葡萄缓

新鲜葡萄是*疗喝酒后**、反胃的*佳水果,因为葡萄中含有丰富的酒石酸,进入人体后,可以与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,能降低血液中的酒精浓度,有解酒的作用。并且,葡萄的酸味可缓解喝酒引起的**、反胃等胃部不适症状。

香蕉

喝酒**时吃香蕉也能缓解,因为香蕉具有润肠胃、解酒的功效,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,并且还可以减轻心悸症状、消除胸口郁闷,迅速缓解酒后不适症状。

柠檬水

柠檬不但可以解酒,还能缓解酒后**的感觉,喝酒后**时,可以喝一杯柠檬汁,效果不错,因其中含有的有机酸,能中和酒中乙醇发生化学反应,生成酯类物质,减少体内的乙醇含量,其柠檬汁特定的酸味有助于大大减轻**症状。

蜂蜜

蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,喝酒之后可以用蜂蜜泡水喝,能有效减轻酒后头痛症状,然后在嘴里含一勺蜂蜜,自然地吞下,这样就能使身体吸收一些血糖,减轻**的现象。

姜汤

喝酒对肠胃伤害较大,生姜就是调整肠胃,减轻**症状的重要食物。被称为“呕家圣药”,因此,喝酒之后**的话,可以喝一碗姜汤,来缓解症状。

喝酒**怎么办?喝酒如果你喝太多或者是太急,都容易醉。醉后**头疼是比较常见的症状。为此小编在此提醒大家,要想不难受,*重要的就是把握好喝酒的度!

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