怎么样解酒最有效?

酒喝多了很难受，胃感觉就像是在燃烧一样，其次就是酒后遗症，头非常的疼。那么怎么样解酒*有效呢?其实生活中就有很多食物可以拿来解酒。下面一起来了解一下吧!

淡茶解酒

酒后不宜喝浓茶，但是喝点淡茶或者一些专门解酒的茶是可以达到解酒的作用的，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有**。

绿豆醒酒法

取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

糖水醒酒法

取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。

醋醒酒法

取50克米醋或陈醋，加25克红糖、3片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对人体的损害。

藕醒酒法

将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。

番薯醒酒法

醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。

酸奶醒酒法

蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒**。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

甘蔗汁醒酒法

醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

橄榄醒酒法

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。

桃子醒酒法

李时珍在《**纲目》中早就记载了桃子能够解酒。实验发现，将桃肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有**。

怎么样解酒*有效?你都了解了吗?大家赶紧跟着学习和了解起来!避免不时之需!