睡觉前喝啤酒会胖吗?

夏天到来了，炎热的夏季喝啤酒是解暑的。为此很多人都愿意选择一款好喝的啤酒。但是睡觉前喝啤酒会胖吗?很多人都认为，睡觉前喝啤酒，喝了就睡觉了，这样很容易造成脂肪的堆积。真的是这样吗?

睡觉前喝啤酒会胖吗?喝适量啤酒不会让人发胖，但是睡觉前喝啤酒就不建议了，睡觉前喝啤酒，不会让人发胖，但是对健康不好，所以不建议睡前喝啤酒。那么为什么睡前喝啤酒不会发胖呢?

睡觉前喝啤酒不会胖的原因：

1、啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，不含脂肪和胆固醇。

2、啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高其消化吸收能力。

3、啤酒可以提供能量，但并不会储存在体内。

睡觉前喝啤酒会胖吗?睡前喝啤酒虽然说不会导致长胖，但是睡前喝啤酒的坏处还是比较多得!

睡觉前喝啤酒对健康的影响：

**，容易造成眼睛和脸部浮肿。

第二，会加重肾脏的负担。

第三，会增加胃的压力，久了胃的消化能力会变差。

睡觉前喝啤酒会胖吗?睡前喝啤酒不会发胖，但是睡前喝啤酒的坏处也是比较多得。为此大家一定要改掉睡前喝啤酒这个习惯!