夏天怎么喝啤酒对身体好?

2016-05-31来源 : 互联网

夏天正是喝啤酒的好时候,对于很多人来说夏季一款好喝的啤酒是非常的受欢迎的。尤其是冰镇的啤酒。对于很多人来说冰啤酒和很多美食都是非常不错的搭配。但是啤酒喝多了是比较伤身的!那么夏天怎么喝啤酒对身体好呢?下面就跟着小编一起来了解起来吧!

1、饮啤酒要适量

啤酒饮用时有清凉舒适感;能帮助消化,促进食欲。但喝的太多容易造成肝脏负担过重,影响身体的自身代谢。因此喝啤酒要适量,一般每天不要超过2瓶。**阅读:啤酒的妙用 夏季喝啤酒的注意事项

2、不要喝过凉的啤酒

夏天天气炎热,痛饮凉啤酒确实很爽,但只是爽在当时,冰凉的啤酒下肚,对肠胃的刺激很大,对于肠胃较弱的人来说,容易引起胃病痉挛,严重的甚至引起肠炎。因此喝啤酒稍微凉一些即可,不要喝过于冰镇的。

3、看好啤酒的保质期

喝啤酒前要看好保质期,超期的啤酒不要喝,这样的酒容易产生沉淀物。特别是在炎热的夏天,鲜啤酒保质期更短,在喝时一定要看仔细了。

4、少喝扎啤多饮瓶装的啤酒

现在扎啤非法灌装的越来越多,扎啤的二次污染比较严重,除非在大型的酒店,一般小店、地摊的扎啤都是假的,常喝对人体有害。而瓶装啤酒生产工艺稳定,小编建议还是喝瓶装啤酒。

5、喝啤酒前先吃些东西

在饮酒前半小时喝些酸奶,可以在胃壁形成保护膜,减少酒精进入血液。还可以吃些葡萄、喝点蜂蜜都不错的。再喝啤酒对人体伤害会很小,特别适合需要经常应酬的人士。

6、喝啤酒的同时要多吃菜

有些人只认啤酒不喜欢吃菜,这个习惯很不好,长此以往会导致酒精中毒的。因此在喝啤酒时要多吃菜,但注意尽量少吃或不吃海鲜。因为食用海鲜再饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风。

夏天怎么喝啤酒对身体好?夏季啤酒虽好喝,但是大家还是要控制住啤酒的量。为此大家好好的选择起来吧!

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