酒和人们的生活结下了不解之缘,可谓历史悠久。很多人都知道过度喝酒的危害,*新研究表明,中年饮酒老来记忆差。中年男子每天摄入2品脱(1.14升)普通啤酒,晚年时记忆力等认知功能衰退明显快于不饮酒或适度饮酒的同龄人,*多早衰6年。
研究表明:中年饮酒老来记忆差
研究人员研究对象平均年龄从56岁升至66岁,接受了3次记忆力和执行功能测试。执行功能包括大脑逻辑推理、反应速度和解决问题能力。结果显示,中年时期适度饮酒即**饮酒少于2.5个酒精单位的男子,老年时期的智力水平与不饮酒的同龄人没有明显差异。一个酒精单位指10毫升纯酒精,一般1品脱(568毫升)普通啤酒、175毫升红葡萄酒或白葡萄酒含有2个酒精单位。
但中年时期**饮酒超过4.5个酒精单位,差不多相当于2品脱啤酒或2大杯葡萄酒的重度饮酒者,老年时的记忆力比不饮酒或少饮酒的同龄人衰退得快1年半至6年,执行功能也比一般人下降得快1年半。
研究结果显示,中年饮酒老来记忆差研究证明,男子喝酒过多与所有认知功能更快衰退之间存在关联。