如今,减肥这两个字眼尝尝被挂着女孩子的口中,对于那些稍微偏胖的女孩子来说,减肥也许是他们一直在做的功课,减肥的方法有很多,比如节食、运动、做瑜伽,但今天要给大家介绍的减肥方法不是这几种,而是啤酒减肥法,到底怎么用啤酒减肥呢?接下来就来看看怎么用啤酒减肥的方法吧。
怎么用啤酒减肥:空腹,吞服,一日一次,一次5瓶以上,越多越好,冰镇啤酒效果尤佳。
空腹的意思就是说在喝之前不要吃东西,不要下酒菜,要习惯让啤酒自己下,大口大口的吞下去,吞服的意思就是一口一杯,杯杯见底,可以用那种特大号的酒杯,一杯可以装一瓶半,杯子越大越好。至于为什么要喝五瓶以上呢,是因为只有到了这样的剂量,才能将肠胃打通,起到减肥的效果。怎么用啤酒减肥,你清楚了吗?
如今,不管是聚会还是应酬,都离不开喝酒,在酒桌上,劝姑娘喝啤酒,有时会听到她们以不喝、发胖等各种理由来推辞,其实喝啤酒不仅不会发胖,而且会减肥,关键看你怎么喝了。怎么用啤酒减肥方法很简单,就是不停的喝,只要你能喝,坚持喝,相信你会喝出好身材的。