葡萄酒和橙汁哪个更护肤抗衰老？

很多人都认为葡萄酒和橙汁都属于健康饮品，橙汁可以高免疫力、美白润肤、保护血管。在一项调查研究中，属于健康饮品的葡萄酒占第一位，苹果汁和蔓越梅汁紧随其后，最为人们所喜爱的橙汁反而排名不高。

多摄入富含抗氧化成分(维生素C、维生素E、维生素A、多酚类物质等)的蔬菜和水果，不但让衰老的脚步减慢，而且可以使身体更健康。多酚类物质是目前公认的抗衰老效果最好的强抗氧化剂之一，红酒中所含的多酚不但高于其他饮品，而且其中多酚的种类也很多，而橙汁包含的多酚相对较少。

橙汁在不少人心中或许是最健康的饮品，提高免疫力、美白润肤、保护血管。这主要都归功于橙子中富含的维生素C，虽然维生素C在抗老防衰方面也有一定的效果，但它并不属于强抗氧化剂。

在葡萄中还有一种与众不同的有益物质就是白藜芦醇，它也是一种强抗氧化剂，在葡萄汁和葡萄酒中多得以大量保存。从以上不难做出选择，葡萄酒更适合女人一些。