支招：夏季提高免疫力 葡萄酒治流感

夏季天气炎热，人体抵抗力在这个时候也会很弱，如何提高免疫力在这个夏季很重要。提高免疫力除了要坚持锻炼身体，注意饮食外，葡萄酒对提高免疫力治疗流感也是有帮助的。葡萄酒作为唯一的碱性酒精饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米麦类酸性物质。

人们常常预防流感就是带口罩、喝板蓝根，其实葡萄酒也是个不错的选择。有专家表示，常饮葡萄酒的人很少出现感冒症状，原因是常见感冒病毒在葡萄酒中会丧失活力——葡萄中的“苯酚”类化合物，能在病毒表体形成一层薄膜，使其难以进入人体细胞，从而达到防治感冒的效果。

葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质，这些都是人体必不可少的营养素。更重要的是它们可以直接被人体吸收。对于长期处于空调房内、缺乏运动的上班族来说，经常饮用适量红酒对提高免疫力大有帮助，大家不妨试试。