喝茶饮料需注意什么

茶对于我们来说并不陌生，每个人或多或少都有喝茶的习惯。大家有注意过茶饮料和茶并不相等哦!茶饮料并不能代替茶，那我们在饮用茶饮料是需注意以下几个方面。

1、茶饮料是用茶叶水浸泡过，且添加了很多的提取液加工而成的制品，因此，茶饮料已经没有了茶的原汁原味，就更别说茶饮料的功效了。

2、茶饮料经过工业的生产，茶叶所含的茶多酚、维生素C、维生素B都会降低，而加工茶饮料的添加剂更是不营养，所以喝茶饮料须谨慎，更不能过量的喝茶饮料。

3、茶或者茶饮料，无论是哪一种，它们的健康**都是和茶多酚有关，而茶多酚也是形成茶叶色香味的主要成分之一。