不同的人喝苦荞茶有什么作用?

苦荞茶，或许很多人都听说过。但是也有一大部分人并不知道苦荞茶，苦荞茶并不是传统意义上的茶，所以也不可用传统的眼光看待它。苦荞麦有着很高的营养价值以及作用，那么苦荞茶呢?下面就让小编给大家介绍一下不同的人喝苦荞茶有什么作用吧。

不同的人喝苦荞茶的作用

儿童

在苦荞茶中不仅含有丰富的蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质及微量元素，同时还含有18种天然氨基酸，总含量达到11.82%，并含有9种脂肪酸，对幼儿有促进生长发育的作用。

年轻人

自由基导致DNA、脂质和蛋白质等生物大分子的氧化性损伤，从而引起细胞的破坏老化和功能障碍，是人类衰老的*主要原因。苦荞富含生物类黄酮、硒、维生素C、维生素E四类抗氧化元素，能有效的清除体内自由基，延缓衰老。

苦荞茶中含有的氨基酸能清理体内毒素和异物，阻止脂肪吸收，起到排毒养颜，减肥的功效。

老年人

生物类黄酮能保护血管，促进微循环，抗血栓，预防心脑血管疾病;每100克苦荞中含有43微克硒---抗癌**，硒是迄今为止发现的*重要的***元素。