荷叶茶可以空腹喝吗

荷叶茶有着很好的清热效果，无论是什么季节都是比较受消费者关注的!荷叶茶虽好,但是不是任何时候都可以喝的,那么荷叶茶是否可以空腹呢?

荷叶茶可以空腹喝吗

早上可以空腹喝荷叶茶,但如果胃不是很好的话,那么大清早就不要喝荷叶茶了,可以先吃完早餐然后去上班,在吃午饭前半小时再喝一杯.

喝荷叶茶时间:

早餐:

早餐可以喝可以不喝,如果胃不好,切记不要在大清早空腹喝.

中午饭:

吃中午饭前半小时喝一杯.

下午茶:

在下午工作的时候,抽点时间来品味荷叶茶的清香,还可以加上一些小点心,一定非常惬意.

晚餐:

吃晚饭前半小时喝一杯.

睡觉前:

按照个人习惯,睡觉前也可以喝一杯.