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有这样一种说法：红酒是有生命力的液体，长期适量饮红酒不仅对身体有很好的滋补作用，女性喝少量红酒还有美容养颜、减肥的功效呢，这就难怪现代人对红酒如此追捧了。那么**中什么时候喝红酒*好呢?
正餐前半小时：
很多网友都说红酒时开胃酒，在每次正餐前半小时小酌一杯是不错的选择，对于美容减肥、软化血管常有意想不到的效果。需要注意的是，红酒也是含有酒精的，在选择红酒种类的时候要多加注意，建议选择无醇红酒，既能达到美容**的目的，又充分享受了小资生活的情调。
下午两点以后饮酒较安全：
之所以这么说是因为，在上午的几个小时中，人体胃里分解酒精的酶浓度相对比较低，在饮用等量红酒的情况下，上午较下午更容易吸收，饮酒后血液中的酒精浓度会快速升高，对肝、脑等器官造成很大的伤害，下午饮酒的话情况就会好很多。
睡前喝红酒有利于睡眠：
这是大家较为熟知的一种说法，这种说法的根据来源于意大利科学家的一项研究报道，他们的研究人员通过对8种葡萄汁的检测发现，其可能含有可以帮助人们睡眠的辅助激素——褪黑素，这种物质可以帮助调节睡眠周期，从而达到缓解和*疗睡眠的效果。
