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喝酒脸红是一种现象，很多人喝酒以后都会出现脸红的症状。其实喝酒脸红的人是不能喝很多酒的。不是他不会喝，是她不能喝。喝太多酒身体负担中，容易引发各种疾病!那么喝酒脸红怎么****呢?下面就跟着小编一起来看看喝酒不红脸的小妙招吧!
喝酒脸红是血管运动中枢、血管壁受体对酒精反应敏感而产生的。酒精的主要成分是乙醇，乙醛是乙醇的主要中间产物，它具有让毛细血管扩张的功能，而脸部毛细血管一扩张，人就会脸红。但喝酒脸红的人缺乏乙醛脱氢酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，因此会长时间涨红了脸，不过1-2个小时后红色就会渐渐褪去。除此之外，还有一种人喝酒也会脸红并伴有瘙痒，这是对酒精过敏的反映应。卢秉久说，一般的人喝酒脸红对身体并无大碍，但是如果是过敏的人*好不要喝酒，尤其是过敏体质的人，严重时可能引发喉头水肿而危及生命。
对于喝酒脸红的人来说，如何迅速解酒呢?
*先，在饮酒前一定要先吃点东西“垫底”，切忌空腹饮酒，这样可以减缓酒精的吸收速度。空腹喝酒，会使胃肠和肝脏处于无保护状态，对身体伤害极大。其次，多吃富含维生素B族的食物，因为维生素B族可以增强肝脏的酒精耐受性。喝酒过程中多吃维生素B族的食物，可以有效的起到防醉的作用。
此外，在饮酒后，如果感到头痛，可以吃一些富含维生素C和具有利尿作用的水果，如西瓜，能有助于酒精的排出。人体内的酒精约有10%-20%是通过呼吸和汗水排出体外的。酒后话多的人因为呼吸频繁，往往比话少的人更容易保持清醒。所以，在酒桌上多说点儿话，多献点儿歌，时不时地离席活动活动，也有助于解酒。
喝酒不脸红的小妙招，你都了解了吗?尽量的少喝酒，多吃菜，还有就是吃一些比较好的水果!
