每天晚上喝一杯红酒好吗?

很多人爱美的女性都知道红酒养颜。为此都会选择在每天晚上睡觉前喝一杯红酒。那么每天晚上喝一杯红酒好吗?其实还是比较不错的。睡觉前喝一杯葡萄酒，有着很好的减肥瘦身，促进睡眠的功效!

每天晚上喝一杯红酒好吗?*先：我们可以再每天晚上睡之前喝一杯红酒，这对于心脑血管疾病具有一定好处，而对于睡前喝红酒减肥这一点来说，目前并没有被**证实，不过每天睡觉前30分钟，喝1小杯红酒加1杯酸奶或着是1片奶酪能达到减肥的目的。

另外在红酒中还所含大量的丹宁物质，这种物质能够很好的起到抑制细菌繁殖的作用，同时还有助于消化。因此喝红酒具有帮助人体消化的作用。另外在红酒中还含有维他命C、E以及胡萝卜素等物质，根据有关研究这些物质具有一定的抗氧化作用，具有预防衰老的作用。

每天晚上喝一杯红酒好吗?睡觉前来上一杯红酒还是比较不错的。大家一杯要适量饮用!这样才能发挥红酒美容的功效!