喝白葡萄酒有什么好处

夏季是喝白葡萄酒*好的季节，尤其是冰镇后的白葡萄酒，口感非常的凉爽!那么喝白葡萄酒有什么好处呢?喝白葡萄酒好处可是非常的多的!

1、保护视力

研究发现，适量饮用白葡萄酒的人的视力可以得到明显的改善，喝白葡萄酒的人比不喝的得白内障几率低32%，比喝啤酒的人低43%。

2、预防乳腺癌

很早就有无数的研究证明，饮用红葡萄酒可以降低患某些癌症的风险。其实，白葡萄酒也具有类似的功能，对预防乳腺癌的作用尤其突出。但前提是一定要控制好每日饮酒的量，如果过量饮用，则会起到反效果。

3、缓解偏头痛

白葡萄酒和红葡萄酒的区别在于，白葡萄酒对缓解偏头痛有一定的效果，而红葡萄酒却没有。因此，平时有偏头痛毛病的患者，一般都比较喜欢选择白葡萄酒。

4、保护心脏

酒类饮料中的酒精成分本身可以促进高密度脂蛋白的形成，有效预防血栓，保护心脏健康。从这一方面来看，白葡萄酒和红葡萄酒一样功效**。所以，如果你比较喜欢白葡萄酒也没关系，因为它也具有保护心脏的作用。

5、保护肺部健康

适量饮用葡萄酒可以有效保护肺部健康，尤其是白葡萄酒。科学家们发现，红葡萄酒和白葡萄酒都含有丰富的多酚类和黄酮类物质，但是白葡萄酒对肺部健康更加有益。

6、预防糖尿病

白葡萄酒不仅可以预防心脏疾病，还可以预防糖尿病。一项持续12年的研究发现，适量饮用白葡萄酒的人患2型糖尿病的风险比不喝的人低30%。另外，饮用白葡萄酒的人对胰岛素产生抵抗性的概率也会低一些。

喝白葡萄酒有什么好处?你都了解起来了吗?为此大家如果喜欢，不妨在夏季喝起来吧!