柠檬酒有什么功效?

柠檬本身是非常不错的水果，含有维生素C，是很好的美白护肤的好饮品。夏季来一杯冰爽的柠檬汁更是不错。那么你知道柠檬泡酒吗?据说柠檬泡酒有着很高的功效。那么柠檬酒有什么功效呢?

1.提高免疫力。

柠檬酒中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。黑基表示，柠檬酒还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。

2.促进伤口愈合。

维生素C是促进伤口愈合，保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一。维生素C还有助于中和自由基，抑制体内炎症。

3.抗击皮肤衰老。

黑基表示，柠檬酒的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。

4.降低食欲。

柠檬酒中含有可溶性纤维素果胶，有助于增强饱腹感，进而控制食欲，防止过量饮食。保持更长时间的饱腹感还有助于少吃零食，从而控制体重。

5.助消化。

柠檬酒有益消化道健康，可刺激胃液分泌，帮助消化，促进排便，清理肠道。柠檬酒还能缓解消化不良、烧心和胀气等症状。

6.净化尿道。

柠檬酒具有利尿作用。喝柠檬酒有助于人体毒素更快排出，进而净化机体，保持健康。柠檬酒还有助于改变尿道pH值，防止有害菌滋生。

7.降低尿液酸度。

柠檬酒中虽然有柠檬酸，但其中的钾、钙等离子都可以与酸根离子结合，能降低尿液酸性，有益健康，是典型的碱性食品。

8.清新口气。

柠檬酒具有杀菌作用，特别能杀死口腔中的有害细菌，从而保持口气清新。早餐喝一杯柠檬酒比咖啡更提神。黑基建议，柠檬酒别喝冰镇的，室温的*佳。

9.改善血液循环。

柠檬酒中富含钾，能帮助控制血压，缓解压力。柠檬酒中还含有维生素P，有助于增强毛细血管弹性，改善血液循环。

10.益肝排毒。

柠檬酒有助于肝脏排毒，通过促进胆汁生成而净化肝脏。柠檬酒还有助于控制胆汁过量，减少体内黏液质生成，帮助溶解胆结石。

柠檬酒有什么功效?其实柠檬酒是非常好的鸡尾酒调酒。为此很多人都非常的喜欢，以上10点就是关于柠檬酒的功效。柠檬酒好处这么多。大家赶紧泡起来吧!