睡觉前喝啤酒会胖吗

夏季是喝啤酒的季节，冰镇的啤酒不仅口感还能消暑。那么，睡觉前喝啤酒会胖吗?下面小编为大家整理了一些质料仅供参考。

睡觉前喝啤酒会胖吗?有人认为啤酒花所具有的苦味能促进消化液的分泌,帮助人体消化吸收食物,结果使人胃口大开,摄人的热量增加,人就发胖了.还有人认为一瓶啤酒中含有大约 1.3毫克烟酸(构成维生素的一种成分),它能促进其他营养的燃烧,释放能量,结果使人发胖.以上两种说法都是很有道理的,但啤酒本身毕竟热量有限,喝上三两杯是不会发胖的.

睡觉前喝啤酒会胖吗?很多人在喝啤酒的同时吃高热量的食物,特别是在晚上,再加上晚上容易储藏脂肪,所以啤酒肚就出来了.但是啤酒营养丰富,少喝有益健康.

啤酒本身含丰富的氨基酸.氨基酸在体内可生成糖,再转变成脂肪.如果脂肪过多,腹部会隆起,形成“将军肚”.心脏中的脂肪过多,造成心肌损害,若不能及时**,可加速心脏衰老和功能衰竭,并出现供血不好和心动过速等.