果酒不宜空腹饮用

果酒是用水果本身的糖分被酵母菌发酵成为酒精的酒，含有水果的风味与酒精。因此民间的家庭时常会自酿一些水果酒来饮用。如李子酒，葡萄酒等等。那么能空腹饮用吗？饮用有什么讲究呢？

饮用果酒时不宜空腹，更不要搭配其他酒同饮。*好的做法是搭配一些苏打饼干或者蔬菜沙拉，一方面符合果酒的口感，另一方面，此类点心和蔬菜中的纤维可以提前保护胃黏膜免受刺激，减缓酒精的吸收速度。还可起到缓解压力、稳定情绪的作用。

果酒因其酸甜美味，也很受女性青睐，但不宜喝过量，否则会导致食欲下降，降低了人体抵抗力及胃肠消化功能，而且在经期前几天*好不要饮用太多的果酒，否则容易导致出血量过多。

所以为了大家的健康，小编我还是建议大家不要空腹饮用果酒，让我们学会健康饮酒健康生活。