跟《红楼梦》学养生术 以酒养生之道

相信很多人都看过《红楼梦》，其中不得不说的是《红楼梦》养生法。跟《红楼梦》学养生术，其中提出以酒养生，屠苏酒，烧酒，黄酒都能养生**。因此《红楼梦》，不仅塑造了众多栩栩如生的艺术形象，而且还暗藏了不少养生**方法。

《红楼梦》以酒养生：

屠苏酒：在大观园里有除夕献“屠苏酒”的习俗。另外，此酒还是宝玉、黛玉、宝钗的养生酒。它也是药酒，采用赤木桂、防风、蜀椒、桔梗、大黄、赤小豆等浸泡而成，具有祛风寒、清湿热及防病作用。

烧酒：合欢花浸的烧酒。《红楼梦》第三十八回，因螃蟹性寒，黛玉吃后觉得心口微微地痛，要喝口热热的烧酒。所谓“烧酒”就是白酒。宝玉忙道：“有烧酒。”便令将那“合欢花浸的烧酒”烫一壶来。合欢花是合欢树上开的小白花，有安神、解郁等功效。用它不仅能祛除寒气，而且对黛玉的多愁善感、夜间失眠也有*特的功效。

黄酒：《红楼梦》第六十三回中宝玉生日那天，袭人特地向平儿要了一坛“绍兴酒”给宝二爷助兴。绍兴酒即黄酒，是宝玉特别爱喝的养生酒。因黄酒性平和、不伤人、有营养，系**糯米酿造，深受大观园里人们的欢迎。