喝多了胃难受怎么办？酸奶萝卜来帮助

酒早已成为人们现代生活的必需品，不管是工作还是私人聚会时都很大程度上涉及到酒。但是不得不注意的是，酒虽好切勿贪杯。又有很多场合是不得不喝的，喝多了胃又难受。酒后呕吐会伤及胃，喝多了胃难受怎么办?解酒方法有哪些？

酸奶护胃法

在喝多的时候，可以喝少量酸奶。因为酸奶中的钙含量丰富，对于酒后产生的烦躁症十分有效。而且酸奶可以延缓胃对酒精的吸收，保护胃粘膜。

萝卜可以解酒毒

将萝卜到橙汁儿，混合红糖饮用，可以解酒。也可以生吃萝卜，或者将萝卜切成丝凉拌，萝卜熬汤也是解酒毒的不错选择哦。夏季解酒毒建议实用凉拌萝卜丝，加点醋或者糖，清凉酸甜又能爽口解酒，而且对于醉酒有很大的作用。

蜂蜜也是解酒的好东西

喝多了胃难受的时候，可以吃两三口蜂蜜，*好是纯的蜂蜜。以为纯蜂蜜的浓度可以很好的在胃壁上形成一层保护膜，而且蜂蜜的主要成分为糖类和蛋白质，可以有效的减少胃酸对胃的刺激，保护胃黏膜，减少呕吐反应。