酒虽好但也不能贪杯

酒这个东西是把双刃剑有好也有坏，一般来说吧，酒能安神助眠，能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适皿饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。饮酒适且**两杯，能够减少死于心胜病的可能性。

现如今，生活节奏的加快和高度的紧张白领，喝酒已成为应朋场合不可缺少的。但是饮酒过量的话是有害而无因为酒精进入人体后.*先通过胃肠道进入血液循环，其中90%要经过肝脏代谢.其他10%则通过肾脏、肺脏等代谢。因此，长期或大量饮酒都会形响肝脏功能，损伤肝细胞.造成肝功能衰退成肝脏萎缩。

其实，在外就餐可选择范围比较大，科学地选择食物.可以在一定程度上保护自己的身体。