保健酒饮用知识，您了解多少?

问题之一：**酒里什么在起**作用?

**酒就是在酒里掺入医药成分，主要是**成分，但并不是说所有**酒里的成分都是**成分，只有那些对人体健康有利的成分才称得上是**成分。一般我们在日常看到的**酒里基本上是中医药成分，所以对人体还是有一定作用的，但要说具体的**作用还是要看每一种**酒里各自的医药成分起的作用了，我们不可以笼统得来概括。

现在世面上很流行三个词：营养成分、**成分、功能性成分。说到底，消费者难以选择**酒的最主要原因也就是因为搞不明白这三种成分的区别。

所谓的营养成分是指人体必需从食物中摄入的成分，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等，一个不偏食的健康人一天能从营养均衡的食物中摄入所需的各种营养成分，对病人而言如果饮食不能保证其母种或多种营养成分的摄入，则需要通过增补品来补充。

**成分通俗地讲就是对人体有好处的成分。人体摄入的物质对人体都会有影响，但有好有坏，好的影响就可以说是起到了**的作用，就是**成分了。

功能性成分的定义如今备受争议。对于人体来说，只要是摄入的物质都会对人有影响，不管是好是坏，比如面包、纯净水都有它对人体的作用，都是有其功能的。所以只要是能吃的都可以说是有功能性成分。因此，所有的营养成分都是功能性成分，但功能性成分不一定都是营养成分。

问题之二：我没什么病，但是“亚健康人群”一份子，觉得自己累了、心情很烦躁有必要喝**酒吗?

人体由于自身的周期性变化而出现的类似感到累了、心情不好是正常的事，人的心情和精力一天都会有不小的波动，一周、一个月甚至一年的波动就更不用说了。所以在身体状况健康的前提下，一段时间内感到自己累或是心情郁闷并不用太过在意(病人除外)，这是你生命周期性变化的结果。

问题之三：喝**酒会不会上瘾?

**酒就是因为里面加入了**成分才称其为**酒，但它还是酒，还是少不了酒精的成分。我们暂且不能确定个别**酒里是否加入了让人产生依赖的成分，但单讲这酒精成分，它是有成瘾性的。

问题之四：服用**酒有年龄限制吗?

从理论上讲，服用**酒在年龄上是没有上、下限的，但具体情况具体分析，对于小孩子，医生一般不会建议采用这样的辅助治疗方法。而对于年龄非常大的患者来说，由于其机体器官逐渐老化，血管逐渐变得脆弱，喝酒很容易导致血管破裂，这也是有一定危险的，因此对于年龄偏大的患者医生同样不太会建议采用这样的方法。