吴秀波推荐:红酒加奶酪减肥好

2014-02-28来源 : 互联网

昨日,正忙于电视剧《离婚律师》拍摄的吴秀波悄然现身上海和平饭店。近几年一直在各个剧组间周转的吴秀波,也在细致的量身过程中透露了他的身材密码。吴秀波**红酒加奶酪减肥好,保持**身材。

为了《离婚律师》中角色需要,吴秀波特意留起了略带沧桑感的小胡子。对此很多人都对吴秀波如何保持良好的身材大感兴趣。吴秀波透露了保持秘诀,“一般来说,减肥我会优先考虑健身,但有时条件不允许,可能需要节食。”而吴秀波也有节食菜谱——酸奶加绿茶或是红酒加奶酪,他亲自体验的感受是,后者的效果堪称绝配。

红酒加奶酪减肥方法:

睡觉前喝一杯茶的量的红酒,再配上一片至两片的奶酪。全脂高钙奶酪配红酒减肥法,可以提高代谢率,有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃,在睡前30分内,吃1-2片奶酪或50g乳酪,再喝1杯50-100c.c.的红酒,3周可瘦7公斤。

>>春节后减肥食谱:红酒美食减肥法

标签: 红酒减肥

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