青梅酒的功效 夏季养颜护肤

夏季到了，水果的**季节，很多女生都喜欢亲手做一些果酒、面膜等等，既可养颜又能补充水分。青梅酒也有养颜护肤的功效，每晚睡前喝一口青梅酒，可以起到养颜的作用。青梅酒的功效除了养颜还有就是对癌细胞有抑制作用。

青梅酒历史悠久，曹操以青梅煮酒相邀刘备共论****，从健康**角度来说，果梅含酸量高达4%—7%，能抑制人体肠道内的细菌。青梅酒一年四季可以饮用，每天喝上一小口，对身体健康有帮助。

制作青梅酒

材料：新鲜青梅2斤、冰糖1斤，白酒1.8升（高度粮食酿造酒），可密封的玻璃容器一只。

步骤：先将青梅洗干净，晾干水分，将青梅蒂去掉，把青梅和冰糖倒进玻璃容器中（并不时摇晃），*后注入白酒（**覆盖住青梅），然后密封玻璃瓶，*好用封条封住。耐心等上3个月就能品尝到淡淡的青梅酒，如果放上1年口感更好。

青梅酒的功效与杨梅酒有些类似，夏天到了适当喝些果酒比每天靠冰啤酒解渴要好的多。果酒其中含有丰富的维生素和人体所需的氨基酸。有时候即使生吃水果也不能吸收的营养，通过果酒却可以吸收，因为营养成分已经**溶解在果酒里了。