夏天如何预防感冒 用黄酒煮姜饮用

在炎热的夏天，天天都要吹空调，对于身体素质不是很好的朋友来说是非常容易感冒的，夏天如何预防感冒?那么今天就来给大家**一款能够有效预防感冒的方法，那就是用黄酒煮姜饮用。

黄酒是我国的特产，糖度适中，呈琥珀色，黄中带红，香气浓郁，醇厚可口，回味绵长，黄酒的营养价值高，是含人体必须氨基酸较全面的饮料酒，加饭酒中的17种氨基酸，其中有7种为人体的必须氨基酸，比啤酒还高5—10倍，并且黄酒的营养物质多为低分子糖类，易于人体消化和吸收，黄酒中还含有有机酸、脂类、微量**醇和多种维生素。

黄酒性温辛大热，味甘苦，温通气血，补血舒筋，健身通络，养肤散湿，饮用适量黄酒具有帮助血液循环，促进新陈代谢的功效。

夏天如何预防感冒，在夏天饮服黄酒，可以活血祛寒、通经活络，能有效抵御寒冷，预防感冒，尤其黄酒中加点姜片煮后饮用，既可活血祛寒，又可以开胃健脾。但要注意一是少量饮黄酒利多弊少，一般地每日折合150—200克为宜，黄酒的饮用可以根据酒的品种和气候分别采用热饮或冷饮。夏天如何预防感冒呢，平时多喝点黄酒煮姜汤吧。