三大被人们误会的啤酒损害因素

夏日炎炎，很多都会选择一些冰镇的饮品来饮用，其中啤酒就是很多人的选择，诚然啤酒在我们的生活中的确为我们的健康带来了不少的困扰，但是实际上很多健康问题都是子虚乌有或者是因为人们喝酒喝得太多而导致的，啤酒损害并没有那么多。

喝啤酒不利于视力？

在啤酒中含有丰富的维生素B族，其中以维生素b12以及维生素b2（核黄素）的含量*为丰富。研究发现，维生素b12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。与此同时，维生素b2对保护视力有重要作用，因此夏季适量的饮用啤酒，可达到很好的保护眼睛的作用。

喝啤酒不利于血管健康？

美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。

喝啤酒会引发糖尿病？

研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少*大的杀手———冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。