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炎炎夏日已经慢慢来临了，大街上所有人都开始换上了薄薄夏装。由于夏天天气炎热，好多人容易上*，于是就有人疯狂在网上查询，夏天该喝什么。夏天到了，可以多喝葡萄酒少喝白酒，都说葡萄酒对养生的效果很好，大家不妨试试。
红酒中所含的维他命C、E及胡萝卜素其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。养成用餐时品尝红酒的习惯，并且给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣，能够提早刺激脑的饱腹中枢，让自己不会吃得过量。红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。
夏天喝葡萄酒对女性来说，每日适量饮酒尤其是红酒有助保持身材。而*新研究也透露，每天喝一、两杯酒的女性，比**不喝酒者，变胖的机率足足降低3成，其中又以喝葡萄酒者*不容易变胖。
