男性酒后如何饮食调养身体?

2013-05-03来源 : 互联网

现代人的生活越来越离不开酒了,饭桌上必不可少的就是酒了。应酬多了,肚里酒精含量高了,自然而然也就需要调理调理了。那么男性在酒后为防止胃部不适,该如何调养好自己的身体呢?有哪些食物是可以在酒后食用,并且对调养身体有好处的呢?

食物一、葡萄

成熟的葡萄中含有大量的酒石酸,而酒精中的乙醇可以与之发生化学反应,作用后形成酯类物质,避免酒精对胃部黏膜的伤害,从而可以达到解酒的目的。喝酒之前少量食用葡萄,还可以达到防*醉酒的目的。

食物二、西红柿汁

西红柿可谓是解酒的好东西,炸成汁儿的西红柿中含有一种特殊的果糖物质,而这种果糖能够促进酒精的分解,达到解酒的目的。建议一次饮用300ml,这样不仅能分解掉体内的酒精,还能缓解酒后头晕的现象。

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