名酒网
随着现在时间上来到炎热的夏季，燥热难耐的天气想必让很多人无心工作和学习，这时候如果能够来上一杯冰凉可口的啤酒，想必是人生一大快事。那么喝啤酒的好处有哪些呢你知道吗?今天小编就来盘点一下喝啤酒的好处。
一是***。啤酒是由天然原料制成，是可靠的***食品。
二是解渴。啤酒具有较高的水含量(90%以上)，喝起来清*润喉，夏日一杯啤酒，恰似清凉爽心头，其感觉美不胜收。
三是提神。啤酒中含有大量的有机酸，具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进肌肉松弛。
四是助消化。啤酒中主要含有大麦、醇类、酒花成分和多酚物质，能增进胃液分泌，兴奋胃功能，提高其消化吸收能力。
五是利尿。啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动。
六是减肥。啤酒能起到很好的减肥效果。因为啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙，不含脂肪和胆固醇。对抑制体形的过快增长非常有效。
七是护眼。啤酒含大量维生素B族，特别是维生素B12 维生素B2(核黄素)。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处。维生素B2对保护视力有重要作用。
看来喝啤酒的好处还真不少啊，但是凡事都有度，适量饮酒好处多多，但是每天毫无节制的喝酒，就一定会给身体造成负担带来伤害，不要认为喝啤酒的好处多，以整天不停。小编还是提醒大家，喝酒虽好，但不要贪杯额!
以上关于喝啤酒竟然有这么多好处的相关内容就为大家介绍到这里了，希望这篇文章对大家有所帮助。
