白酒和啤酒哪个热量高?白酒和啤酒哪个更容易长胖?

白酒和啤酒是很常见的两种酒，很多人都会经常白酒和啤酒，尤其是男性朋友们。那么，白酒和啤酒哪个热量高呢?白酒和啤酒哪个更容易长胖?下面就由3158名酒网小编为大家介绍详情吧。

白酒和啤酒哪个热量高?

白酒的热量是多少

热量：每100毫升的白酒中含有298大卡的热量。

其他成分：白酒是蒸馏酒，主要是由酒精和水组成，除了极少量钠、铜、锌，几乎不含其他营养素。

啤酒的热量是多少

热量：每100毫升的脾酒中含有32大卡的热量。

其他成分：啤酒是发酵酒，以大麦芽、酒花、水为主要原料，所含营养丰富，每100毫升中含有蛋白质0.4毫克，钙13毫克，锌0.30毫克，磷12毫克，镁6毫克，铁0.4毫克，钾47毫克，钠11.4毫克等。

白酒和啤酒哪个更容易长胖?

白酒与啤酒相比，喝白酒更容易发胖。

同样的100毫升的酒中，白酒的热量比啤酒的含量高的多。酒精在人体的代谢过程中会产生较多热量，身体会优先利用酒精产生的热量，而摄取的其他食物的热量就会剩下来，转化成人体的脂肪。而且酒精代谢后会产生乙酸，它能加速人体合成脂肪，让人变得更胖。