葡萄酒喝多了怎么解酒?

近来葡萄酒已经成为了饭桌上酒桌上的必备品。虽说葡萄酒的酒精度数并不高，当时也挡不住你过度的饮用。葡萄酒喝多了也是会醉的。为此就需要好好的解酒啦。那么葡萄酒喝多了怎么解酒呢?

其实，从生理角度讲，解酒关键在于延缓人体对过度酒精的吸收，促进酒精在人体内的分解和代谢，加快酒精的排泄，从而达到解酒的功效。

解酒方法众多，一般可从以下5个方面去进行：

1、减缓酒精吸收：如饮酒前，食用多点肉类或喝奶，减缓人体对酒精的摄入比例;

2、加快排汗作用：如饮热水，热茶，利用发汗促进人体对酒精的排泄;

3、加强利尿作用：如大量饮水，饮绿茶，促进人体对酒精的排泄;

4、加深酒精分解：如饮酒前服用维生素E，B1，或饮用红糖水，促进肝脏的分解代谢活动;

5、中和酒精作用：如饮用食用米醋，中和酒精，达到降低酒精和乙醛浓度。

葡萄酒喝多了怎么解酒?你都学会了吗?适量饮酒不单单是针对白酒啤酒洋酒，葡萄酒也一样。只有适量的饮用葡萄酒，才能发挥葡萄酒的养生作用，为此大家好好的了解起来吧!