在大排档如何健康的喝酒?

夜生活的开始，一定不能少的了大排档。而大排档里有着非常多的美食。不管是大龙虾还是烤鱿鱼，这些美食小吃都让消费者垂涎欲滴。而这些美食*佳拍档——啤酒也称为在这些夜场上*常见的饮料，不管是一炮啤酒还是一扎啤酒，都经常在大排档见到，那么在大排档如何健康的喝酒?

1温度不宜太冰

就算是在炎热的夏季，也尽量不要喝冰镇的啤酒、啤酒在12—15度的时候，味道是*好的，而且温度就很低的啤酒对于身体的伤害非常大。

2.不要慢慢的品

很多人在喝啤酒的时候，会感觉到啤酒的苦味，尤其是很多不经常和啤酒的人。这是因为啤酒中含有浓度较高的麦芽汁。喝啤酒的时候大口大口的喝才能更好的感受到啤酒的香味。而且也能降低酒精对于人体的伤害。

3.喝啤酒不能太多

当你喝着啤酒吃着大龙虾的时候了，是不是渐渐的就过量了呢?据**介绍，啤酒每天喝的量不能超过625毫升，这个是*健康的饮酒量，而625毫升其实也就是一瓶啤酒的量。

4、配菜不能口味太重

其实喝啤酒的时候，配菜的味道清淡一点更好，比如说一些凉拌的菜以及小青菜等等都是比较合适的。*好不要在喝啤酒的时候吃一些很辛辣的菜，对于人的胃非常不好。

那么在喝过啤酒之后，有哪些禁忌呢?

1.不能吃药

喝酒之后不能吃药，因为啤酒对于药效有很大的影响，有可能会增大药性，有可能会降低药性也有可能会有相反的药性等等。

2.白酒跟啤酒不能一起喝

白酒跟啤酒的酒精含量不一样，一起喝的话容易刺激肠胃系统，引起人体消化系统的紊乱。

3.出汗时不能喝冰镇啤酒

有些人运动过后大汗淋漓，这个时候就想来一杯冰镇的啤酒，但是冰镇的啤酒有可能会让人体的毛孔收缩，停止出汗，其实对于人体是有很大的危害的。