喝酒会长胖吗?

很多人都长有啤酒肚，都会想是喝酒喝出来的。真的是这样吗?其实喝酒本身是不会发胖的，一些酒的卡路里是比较低的，比如葡萄酒的卡路里就比较低。但是在喝酒的同时你吃了很多食物，那就不一样啦!

酒是纯能量食物。

酒精是能源，1克酒精含有7千卡的能量。酒精在体内产生的能量可以部分替代食物中脂肪、碳水化合物和蛋白质产生的能量。由它替代下来的能量可以转变为脂肪在体内储存，让你体重增加，所以喝酒也能让你长胖。如果喝酒了，再加上吃一些肉菜、或者宵夜方便面，那就更容易长胖了。

而葡萄酒和啤酒相对于白酒来说还好一点，里边含有蛋白质、肽类、氨基酸和碳水化合物。另外酒里还有少量铁、铜、铬和维生素、但是这些成分都不具有太多的营养价值。

喝酒会长胖吗?喝酒会长胖，为此大家在喝酒的时候，还是要掌握好度。喝多了不仅仅对身体有伤害，而且还会长胖哦!