药酒每天喝多少健康?

药酒有着非常不错的功效，但是药酒饮用有着非常多得注意事项。那么药酒每天喝多少健康呢?下面就跟着小编了解起来吧!

药酒每天喝多少健康?药酒不在于喝的量，而在于坚持。药酒的一般饮用方法是每次饮用10-30毫升，每天饮用2-3次(如：饭前一小时内、饭后30分钟内或睡前30分钟内)。

酒量小的人，可加入适量冰糖(或蜂蜜)，或按1：10的比例兑上适量的温开水，搅匀后再饮用。有酒精过敏的人就不能喝药酒了。

李时珍说：“酒，天之美禄也。少饮则和血行气，壮神御寒，消愁遣兴，痛饮则伤神耗血，损胃亡精，生痰动*，此物损益兼行。药酒亦然。”可见药酒虽好，但必须适度饮用，一般以一日2—3次、一次10—50毫升为宜，切不可过量饮用。

药酒每天喝多少健康?药酒*好是适量饮用，不要喝过多，不然会有着反作用!