啤酒含维生素B可减少面部皱纹

人一上来年纪，就有有斑点，还有一些人由于长时间的日晒，也容易出现斑点。其实你知道吗?夏季常喝啤酒是有着非常不错的功效的，啤酒中含有维生素B能很好地预防斑点!

人上了年纪脸上自然会长出斑点。

啤酒祛皱

啤酒所含的鞣酸、苔味酸有刺激食欲、帮助消化及清热作用。啤酒还含有大量维生素B、糖和蛋白质，适量饮用可减少面部皱纹。

研究证明，我们的日常饮食中竟然蕴藏着祛斑素——富含软

骨素硫酸的食物，它主要存在于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。

酸奶和肉皮

酸奶含酸性物质，能去掉死细胞，皱纹也可消除。多吃肉皮能减少皱纹，使皮肤保持光滑。

鸡骨祛皱

吃鸡时，把剩下的鸡骨熬汤(鸡皮*好加在一起熬)。常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。

茶叶祛皱

茶叶可保护皮肤光洁细嫩，推迟面部皱纹出现和减少皱纹.