春节聚会多!请记住这三个解酒秘方

春节来临，亲朋好友、公司同事之间的聚会、应酬愈加频繁，而中国的传统“酒”文化又深受大家的喜爱，所以饭桌上酒是不可替代的必需品。酒后引起的一系列副作用却让人们苦不堪言，轻则头晕头痛、**呕吐、食欲不振，重则导致胃溃疡、肝硬化等一系列病变。今天，给大家介绍一些解酒保肝的小**，帮助大家解决酒后“麻烦”。

1.护肝解酒茶

**组成：三七花5克，粉葛根30克，麦冬25克，茉莉花8克，天花粉20克。

用法：开水冲泡，代茶饮。可解酒醒脾，生津止渴，保肝护肝。

适用人群：用于饮酒人群及饮酒前需保肝暖胃的人群。

2.石斛养肝茶

**组成：石斛6克，金银花6克，黄精6克。

用法：煮水饮用。可解毒养肝，滋阴养胃。

适用人群：用于长期饮酒引起的肝功能下降、酒精肝、脂肪肝、肝纤维化、胃脘痛、胃溃疡等人群。

3.西红花茶

**组成：西红花4~6根。

用法：开水冲泡，代茶饮。可解毒保肝，宁心安神。

适用人群：用于饮酒所致的头痛头晕、神疲乏力、失眠烦躁者及需要保护肝脏的饮酒人士。