红糖米酒鸡蛋的做法 红糖米酒鸡蛋的功效

米酒含有含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而鸡蛋也是蛋白质和热量的来源，生理期前早晚喝一碗养颜又丰胸。寒冷的冬天，来碗红糖米酒鸡蛋也是不错的。下面给大家介绍一下红糖米酒鸡蛋的做法，红糖米酒鸡蛋的功效。

红糖米酒鸡蛋的做法

用料：鸡蛋、红糖、米酒(我用酒酿汁，可选)、麻油(旧时用豆油，菜籽油)、水半碗

做法：

1、酒酿只用汁，用纯米酒也可以。撇出半碗酒汁。

2、鸡蛋打散。

3、锅里放两小勺油,怕油少放点。

4、烧热后下鸡蛋鼓大泡用筷子打散。

5、立刻加半碗水半碗米酒, 不要让蛋太老了。

6、烧开之后放一大勺红糖。

红糖米酒鸡蛋的功效

小贴士：补血又养颜，大姨妈前后小伙伴和孕产妇妈妈必备佳品!用*简单原始的食材，做*滋补的营养品。

功效：坊间有经期喝丰胸的说法，小编月子头一个星期的时候常喝，排恶露，下奶都是不错的。

PS：坐月子7至10天后不能在喝红糖，将红糖去除后，也是一款非常好的下奶吃食。