酒后胃难受怎么办

亲朋好友聚餐，洽谈生意，都离不开白酒，避免不了会喝酒，有时喝到高兴时，控制不了量，喝了过多的酒，结果导致胃难受，酒后胃为什么会难受，酒后胃难受怎么办?小编今天一一为您分享。

酒后胃难受的原因：

喝酒过多，会对胃造成过度的刺激，以致影响胃功能的正常工作，容易引起胃粘膜损伤，因此过量饮酒之后自然会引发胃部的不适，**，没有食欲。

喝酒过多使得肠胃蠕动不顺畅，所以吃东西有反胃现象及胃就会难受;

喝酒，胃可能会胀气，胃涨气的可能是消化不良，也有可能碳酸饮料和啤酒喝得太多。碳酸饮料及啤酒内有二氧化碳，进入肠胃时会涨气。胃酸过多时，涨气会更加厉害。胃也就会特难受。

酒后胃难受怎么办?

1、喝点牛奶，保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜，清淡的东西。酒后该当适当进食酸牛奶，可以帮助胃肠功能的**胃

2、醉酒后一小时左右，酒精的作用是*大的，可以吃几粒橄榄，或者是将橄榄肉剥下煮粥让醉酒者服用，能够缓解其胃部不适的症状。

3、喝酒后感到很不舒服*好喝白面粥，如果没有白面粥，其他的粥也可以的。只是一定要好消化的流食，尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。

4、芹菜汁*酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼**胜微。

5、酒后反胃、**也可以吃点新鲜葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、**的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

饮酒小贴士：

喝酒之前一定要多吃东西，特别是吃一些富含淀维生素B族的食物，如豆类、粗粮等，这些对于保护胃黏膜、延缓酒精吸收、有助于解酒毒等方面能起到一定的作用。

喝酒之后还可以饮用醒酒汤，你可以参考【醒酒汤的做法】。