秋天喝葡萄酒的好处 有效安神抗疲劳

秋天是养生的*佳时节，经过炎炎酷暑，人的身体能量消耗极大，所以有必要调补一下。秋天是葡萄酒的销售旺季，这个季节饮用葡萄酒有很多意想不到的好处。那么秋天喝葡萄酒有什么好处?秋季多食葡萄，对于神经衰弱和过度疲劳均有补益的作用。经常适量饮用葡萄酒，具有舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神等功效。

秋天喝葡萄酒的好处：

秋天喝葡萄酒的好处一、体排毒、解内热

秋季多吃葡萄，可以益气补血、生津止渴、健脾利尿，帮助机体排毒、解内热。特别是葡萄酒，用整粒葡萄酿制，很好的保护了葡萄中的大部分营养和葡萄皮、籽的有效成分(白藜芦醇和原花青素)，易于食用，能促进肠胃绒毛消化吸收。

秋天喝葡萄酒的好处二、安神抗疲劳

秋季多食葡萄，对于神经衰弱和过度疲劳均有补益的作用。新鲜的葡萄除含较多的糖类外，还含有大量的果酸，能帮助消化，因此，适量吃一些葡萄，可以健胃消食。另外，经常适量饮用葡萄酒，具有舒筋活血、开胃健脾、助消化、提神等功效。

秋天喝葡萄酒的好处三、符合*佳饮用温度

秋天的温度下饮用葡萄酒，可以获得较佳的饮用效果。因为葡萄酒是是讲究*佳饮用温度的，而这*佳饮用温度，随着季节及饮酒的环境条件而变化。葡萄酒的*佳饮用温度：利口酒、香槟酒和有气泡的酒在摄氏6~9度;干型、半干型白葡萄酒在摄氏8~10度;半甜、甜型红葡萄酒在摄氏14~16度;半干红葡萄酒在摄氏16~18度;干红葡萄酒在摄氏16~18度。所以现在这样的天气，这样的温度，正好喝葡萄酒的*佳饮用温度接近，是喝葡萄酒*适合的时机。

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