张阿姨向记者介绍起侄儿的情况。张阿姨一直将38岁的侄儿白江(化名)视如己出,最近几年来,张阿姨发现本来属于中等身材的白江发福很严重,“1米73,190几斤。尤其是那个啤酒肚,大得很,乍一看,像怀孕五六个月的孕妇。”喝酒吃肉肚子大成这样确实会对健康有很大影响。
“他经常跟朋友去喝酒,每次都要喝5、6瓶啤酒。又最爱吃荤菜,尤其是红肉和内脏,红烧肥肠、爆炒猪肝、火爆腰花这些喜欢得很,烫火锅时毛肚、鸭肠也是一份接一份地点。他不爱吃蔬菜、水果,晚上还会吃宵夜,而且几乎不运动,大部分时间都是坐起。”
直到最近,白江体检查出高血脂、脂肪肝,他才慢慢意识到事情的严重性。“现在喝酒喝得少些了,但还是爱吃荤,不爱动。”张阿姨忧心忡忡地说,她不希望侄儿未来被心脑血管疾病、糖尿病等困扰,所以才四处为他寻找消脂秘方。
希望高人指点减啤酒肚
张阿姨知道,要想身体好,“管住嘴,迈开腿”很关键,但很多人往往很难做到。所以,张阿姨希望有“高人”能给侄儿指点一二,“有些人虽然不是医生,但在某些方面就有自己的养生秘方,希望这些养生达人能帮个忙。现在长啤酒肚的年轻人这么多,不知道有没有既减肥又养生的食品、药品介绍一下。”