春暖花开时节黄酒养生调节平衡

2013-03-20来源 : 互联网

春天就如同一个重生的季节,在春天里各种草木虫兽都获得了新生,同样的,对于我们人的身体来说也迎来又一年的新生。挨过了寒冷的冬天,春季正是黄酒养生的好时节!

农历书中记载“斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,又当春之半,故名为春分。” 2012年3月20日是二十四节气中的春分。从这**起,太阳直射位置渐向北移,南北半球昼夜长短也随之而变,北半球昼长夜短,南半球与之相反。

中医认为在春分时节正是调理体内阴阳平衡,协调机体功能的重要时机,因此我们要注意餐饮,把握好养生的好时机。不过,当人体新陈代谢不协调时,体内会出现某些元素的不平衡状态,致使早衰和疾病的发生。尤其在春分时节,此时人体的血液和激素活动正处于高峰期,但春天多变的气候又会使体内失衡,诱发一系列疾病。为此,**建议,应该借助一些特殊饮食,来把握住春分养生的大好时机。手工黄酒,是春分时节不可缺少的养生佳品。黄酒气味苦、甘、辛。冬天饮黄酒,可活血祛寒、通经活络,有效抵御寒冷刺激,预防感冒。适量常饮有助于血液循环,促进新陈代谢,并可补血养颜。而手工黄酒由于其天然的酿造过程,含有更为丰富的矿物质、低聚糖等,口感也比机制黄酒更加馥郁甘醇。如今市面上的手工黄酒品牌硕果仅存的已然不多了,坐落在监护圆通,坚持古法酿制的塔牌手工黄酒便是其中之一。

不同时节的养生方式不同,但是养生重在对身体的一个阴阳平衡的调节,抓住这一点那么不管是对于哪个季节来说都能很好的把握自己的养生之道!

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