啤酒要怎样喝才不伤肝伤肠胃

2013-02-06来源 : 互联网

啤酒是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。虽然啤酒中含有的二氧化碳，能带走体内的热量，因此会让人觉得格外清凉舒爽。但它毕竟是种酒精饮品，不能毫无节制地饮用。

怎样喝多少啤酒才算适量呢?*先，成人每次饮用量*好不超过300毫升(约一个易拉罐的量)，**不超过500毫升(约一瓶的量)。其次，喝啤酒*适宜的温度在12℃-15℃，此时酒香和泡沫都处于*佳状态，饮用时*为爽口。*后，不宜与腌熏食品共餐。宜食果蔬等清淡菜肴。