果酒和水果比营养

有人喜欢吃水果，就说果酒还不是和水果一样。但是有人喜欢喝酒，就说果酒要比水果好的多。那么到底是喝果酒健康呢，还是吃水果健康呢?

果酒与水果

任何一种水果都可以酿造成果酒，果酒中的酒精含量低，有益健康，此如白酒、啤酒来说果酒的酒精度数是相当低了，因此日本的成年人把果酒当做软饮料来喝。果酒是汲取了水果中的全部营养做成的，其中含有丰富的维生素和氨基酸。有些时候即使吃水果不能吸收的营养，喝果酒却可以吸收。这下知道果酒和水果哪个更有营养了吧?

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