可以边泡温泉边喝酒吗_泡完温泉吃什么食物最好

2016-11-22来源 : 互联网

在寒冷的冬季,泡温泉是非常舒适的,可以驱走寒冷,温暖身体。但是光泡温泉,是不是太无聊单调了呢?为此很多人都会选择边泡温泉边喝酒。那么可以边泡温泉边喝酒吗?边泡温泉边喝酒好吗?泡完温泉吃什么食物*好呢?

泡温泉可以喝酒吗

尽量不要边喝酒边泡温泉,有些人喜欢一边泡温泉一边喝酒,这种泡温泉的方式从健康角度来讲弊大于利,因而并不提倡。酒精摄入后人体产生的效应与泡温泉相类似,都可以使人体基础代谢增加,心跳加快,血压升高,血液循环加速,心脑等器官耗氧增加,而供血相对减少。因而泡温泉时饮酒更会加重这些反应,尤其对有心脑血管疾病的患者而言是一个安全隐患。

边泡温泉边饮酒,要注意个体体质差异。前提应当是年龄较轻,体质较强壮,没有心脏血管及其他器质性疾病,且平素有一定酒精耐受力者,并建议在户外露天温泉里“小酌”以低度酒为宜,切忌过量。吴辉特别提醒,喝酒后忌泡温泉,因为容易诱发酒精中毒、直立性低血压、虚脱及心脑血管不良事件等,引发意外。

喝酒后能泡温泉吗

酒后*好不要泡温泉,特别是体弱者和急性疾病患者、心脑血管疾病患者、糖尿病患者、营养不良或病后身体极度衰弱者、传染病患者等均不宜;老年人不宜泡温度高的温泉,喝酒时或酒后更不能泡温泉;另外,空腹或特别劳累时及饭后也不宜泡,而且泡温泉也要及时补水,同时泡完温泉*好是以清水沐浴。

饱食之后别泡温泉

长时间泡温泉后,可引起机体水分丢失,如果未及时补充丢失的水分,人就会感到周身乏力、口渴,甚至头晕、**等脑部缺血、缺氧等反应,一般不会引起呕吐。人在空腹时泡温泉容易出现眩晕、**、周身乏力,甚至虚脱;饱食后泡温泉会因为胃肠蠕动速度加快,导致**、呕吐。需要注意的是,特别劳累、睡眠不足或是熬夜后泡温泉可能会诱发休克或出现脑部缺氧等症状。

泡完温泉吃什么食物*好

温泉水呈碱性,所以要配合食用一些滋阴、润皮肤的食物,能起到更好的效果。泡温泉*适合吃鱼、莲子、百合、沙参、玉竹、淮山、枸杞子之类的食物。此外,根茎类的蔬菜也是值得**的,如红白萝卜、莴笋、土豆、菠菜等,这些食物既健康,其热量也可以补充因泡温泉而损耗的体力。这些养生食物*好在泡温泉后食用。

可以边泡温泉边喝酒吗?这是要因人而异的,如果你是老人就*好不要这样做了,以免身体负担过重,从而引发其他的疾病!

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